Yaşamın modern ritmi, hareket halindeyken sık sık atıştırmalıklar, fiziksel aktivite eksikliği figürü olumsuz etkiliyor. Dukan diyeti, şeklinizi iyileştirmenize ve fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Diyetin özelliği nedir ve ne kadar etkilidir?
Beslenme uzmanları, obezitenin ana nedenlerinden biri olarak uygunsuz kilo kaybını giderek daha fazla dile getiriyor. İnsanlar ne kadar kilo vermeye çalışırsa o kadar kilo alırlar. Bir kez ve tamamen nasıl kilo verileceğiyle ilgili ipuçları için okumaya devam edin.
